door Femke Vonk | apr 24, 2019 | Hatha, Pilates, Yoga
1. Het is lente! De dagen worden langer en we krijgen vaker de zon te zien. Dat geeft ons meer zin en energie om nieuwe dingen uit te proberen. 2. Tijd voor de grote schoonmaak De lente is traditioneel de tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak. Dat geldt niet... 
door Femke Vonk | jul 7, 2018 | Yoga
De website van Yoga Leyhof is live! De studio van Results! is een sfeervolle en lichte sportstudio in de Leyhof in Leiderdorp. In de studio worden – naast Personal Training – diverse lessen aangeboden: Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga en Pilates. Doordat we werken in... 
door Femke Vonk | mrt 7, 2018 | Sporten algemeen
Het logo waar ik voor gekozen heb, is een open Enso-cirkel, in combinatie met een golf. De continue beweging van een golf in combinatie met een zen-cirkel – wat de Enso-cirkel is – staat voor mij voor veel dingen. Eén daarvan is het ‘in-het-nu-zijn’; dat vind ik heel... 
door Femke Vonk | feb 17, 2018 | Media
Lieke Bodde is eigenaar van Results! Personal Training, een sfeervolle en lichte sportstudio in de Leyhof in Leiderdorp. Ze begon haar carrière in een heel andere richting: de crisishulpverlening. Maar ook als sportinstructeur en personal trainer helpt Lieke mensen...