je vertrouwde yogales bij je thuis

In verband  met de huidige ontwikkelingen met betrekking tot het Corona Virus, worden er momenteel geen lessen en cursussen aangeboden op de studio. In plaats daarvan worden alle lessen online aangeboden. Het grote verschil tussen de meeste aanbieders van online lessen en onze studio is dat wij niet werken met opgenomen filmpjes, maar met live online contact in kleine groepen van maximaal 8 personen. Hierdoor heeft de docent(e) tijdens de les zicht op alle deelnemers van de les en kun je op een prettige én veilige wijze je yoga of pilates blijven beoefenen.

Yoga op een manier die bij je past

Net als tijdens de live lessen op de studio kan ieder ook bij de online lessen op zijn of haar manier yoga of pilates beoefenen. Zit je niet lekker in je lijf, ben je 70+, of kom je met geen mogelijkheid in de kleermakerszit? Het maakt niet uit. Voor alles is een alternatief en de docent(e) kan je die ook online aanreiken.

Verschillende vormen van yoga

Onder ‘Yoga’ vind je een korte beschrijving van de verschillende lessen die je bij Results! kunt beoefenen. Ontspannend en laagdrempelig of inspannend en wat uitdagender, er is altijd wel een stijl die bij je past. Als je nog niet bekend bent met de verschillende stijlen kun je contact opnemen zodat wij je kunnen adviseren welke les het beste bij jou en je doel past.

online met ons kennismaken?

Twijfel je of Yoga of Pilates iets voor jou is? Of doe je al aan yoga en twijfel je eraan of het volgen van een online les wel iets voor jou is? De beste manier om daar achter te komen is gewoon proberen. Geef je op voor een gratis proefles zodat je zelf kunt ervaren dat je thuis toch even ‘weg’ kunt zijn. Kijk hier voor het lesrooster.

Henriëtte yoga online

Nu het niet mogelijk is om in de yogastudio les te krijgen ben ik erg blij met het aangeboden alternatief, les via Skype. De eerste les was even wennen, maar het wende snel. Het is heel fijn om in deze tijd, waar we meer thuis zijn, toch yoga te kunnen doen. Het is vertrouwd en gezellig omdat met onze eigen docente en groep te doen. Marlous kan ons goed zien, geeft zo nodig aanwijzingen en wij kunnen Marlous goed zien om de oefeningen correct te kunnen doen. Het is echt fijn, na de les voel ik mij zoals altijd weer energieker, voel ik het positieve effect op lichaam en geest. Na afloop praten we nog even na, heel gezellig en fijn om op deze manier contact met elkaar te houden in deze bijzondere tijd!

Annette yoga online

I am absolutely loving the online pilates class.  Suzette does an amazing job with your support.  Thank you both!  The change to Zoom format is great, it works really well.  It is physically important to keep up an exercise program, but also in these times, mentally important to stay connected.  I love seeing the class, as I am not getting out or seeing anyone else.  Thank you! Annette

Mariël yoga online

Afgelopen weken heb ik op woensdag ingelogd op Skype, en de laatste keer op Zoom, om mijn vertrouwde Pilates-docente Suzette te zien in de zo vertrouwde yoga-studio, en ook mijn vertrouwde medesporters. Omdat ik hele dagen nu vanuit huis moet werken van achter de computer, zijn deze online lessen een welkome afwisseling. Even wat beweging en een soort ‘uitje in eigen huis’. Zelfs mijn man is enthousiast geworden en doet actief mee met de lessen! Ik wil Suzette en Lieke hartelijk bedanken dat ze dit georganiseerd hebben. Zo blijven we allemaal sterk van lichaam en fris van geest. Mariël

Marilyn yoga online

De online yogalessen zijn goed te volgen. Ik gebruik hiervoor mijn telefoon of laptop. Lieke is goed te verstaan en praat je er moeiteloos doorheen. Het is fijn dat de lessen op deze manier door kunnen blijven gaan en dat geeft mij een extra zetje om yoga te blijven volgen. Marilyn

Eveline yoga online

Ik volg met veel plezier de yogalessen bij Lieke via de online weg. Ik zie dit juist als een aanvulling op het lesaanbod. Ook voor in de toekomst, als we weer fysiek (op de studio) yoga lessen kunnen volgen, zou ik nog steeds de mogelijkheid willen om online mee te doen. Dit geeft mij meer flexibiliteit. Door een rustige ruimte op te zoeken, ervaar ik ook op deze manier een moment voor mijn practice. Eveline